茄汁大豆燉豬肉
豬腿肉70公克
洋蔥20公克
西洋芹30公克
大豆40公克
蕃茄100公克
豌豆夾拌海苔
四季豆80公克
調味醬
芥末醬1茶匙
高湯2茶匙
醬油1茶匙
海苔1片
炒高麗菜
高麗菜100公克
橄欖油1茶匙
忙碌的生活，幾乎把我的時間排得滿滿的，因此我很重視飲食的攝取，例如：每天早上一定會喝一杯新鮮的果汁，中午用餐一定會攝食蔬菜以及搭配一份水果，就連下午肚子餓想吃個下午茶，我也會盡量選擇堅果類的食物，如果你也想要像我一樣當個忙碌又健康的現代超人，吃對食物、吃得健康，絕對是你必修的學分！
About Me
- cocorico
- I am a System Architect and I like photography but I'm not a photographer....I simply do this for fun, and I'm not that good at it. My shooting style is natural,emotional and fun. We pay close attention to details with an artful twist. Specializing in creative, photo journalistic.
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